Основа сна
Основа сна
Риг
…..
Регламент
сна не имеет значения. Нет четкого времени, когда ложиться, когда просыпаться,
сколько спать. В Син отношение ко сну интуитивное, не предусмотрен распорядок.
Есть желание – нужно поспать, против желания не заставлять себя. Не имеет
значения, будет это сон на 10 минут или на 2 часа, главное – сон необходим в
интуитивно выбранное время. В сне главное – быстрое засыпание, не вынуждать
подготавливаться не затягивать, не откладывать. Возникло желание поспать,
ощущается интуитивная потребность – поспать. Сон сам урегулируется, настроится,
выйдет в обособленный внесистемно-системный режим.
Людям
свойственно создавать режимы сна и отдыха. Не свойственные им, привычные
укладам, традициям, идеям. Установленный режим сна обобщенный, учитывающий
интересы традиции, исключающий интересы человека. Результат – сон носит упорядоченный
но чужой, искусственный характер. В вопросе сна нет четких установок, правил,
принципов, все индивидуально. Не человек подстраивается под установленные
принципы сна, сон определяется автоматически, опираясь на личные предпочтения и
особенности личности.
…..
Син
…..
Комментарии
Отправить комментарий